Yoga et montagne - alpes du nord
En plein coeur des montagnes, face à la chaîne des Aravis, dans les Alpes du nord, là où le silence est roi, qu'il est agréable et relaxant de pratiquer une heure de yoga à toute heure de la journée. Le studio de yoga possède une large baie vitrée faisant face aux Alpes, invitant à la détente et à la méditation.
Notre professeur de yoga (certifiée Yoga Alliance) vous guidera tout au long de la semaine quel que soit votre niveau et en prenant en compte l'activité physique de la journée. Elle vous indiquera les variations possibles pour s'adapter au mieux à votre niveau de pratique du yoga.